西红柿炒花菜
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
西红柿炒花菜营养建议
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含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
西红柿炒花菜的食材2人份
- 西红柿一个
- 菜花适量
- 油盐适量
西红柿炒花菜的做法
1
花菜切好焯水捞出
2
西红柿洗干净切片
3
锅里放油然后炒西红柿炒熟加一点水
4
再倒进花菜加入适量的盐炒熟出锅
成品图
