洋葱芝麻酱拌面
- 汆
- 葱香味
- 新手尝试
洋葱芝麻酱拌面营养建议
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含糖量 36.47克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
洋葱芝麻酱拌面的食材2人份
- 挂面400g
- 洋葱0.5个
- 小白菜1棵
- 芝麻酱2勺
- 调和油适量
- 酱油适量
洋葱芝麻酱拌面的做法
1
挂面一小把，洋葱半个，青菜一棵，芝麻酱准备好
2
锅中煮水至开，滴几滴油把青菜焯熟，放入面条煮熟
3
煮熟的面条捞出泡于凉开水中，2匙芝麻酱、温开水、酱油、少许花生油一起搅均备用
4
洋葱切丝，炒锅下油烧热倒下洋葱丝爆香炒软关火，
5
捞出面条至锅中，倒入调好的芝麻酱与洋葱一起拌均装出食用