炸南瓜花
- 炸
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
小时候在农村家里很穷吃不上炸酥肉 妈妈就用南瓜花炸给我们吃 结果没想到比酥肉还好吃，现在每次做这道菜吃就能想起我天真快乐的童年
炸南瓜花营养建议
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含糖量 35.21克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炸南瓜花的食材2人份
- 南瓜花10朵
- 鸡蛋2个
- 面粉250克
- 花椒粉少许
- 盐少许
- 白酒少许
- 味精1点点
炸南瓜花的做法
1
只要南瓜花的花瓣 把花心和花的枝干都扔掉 然后洗干净
2
洗干净的南瓜花捞起来备用
3
把面粉和鸡蛋还有其它调料和在一起 加一点水 注意掌握水的分量 不要太稀也不要太干 把南瓜花放里面和匀
4
最后一点一点的放到油锅里炸到颜色变黄就可以起锅了
成品图
