抹茶草莓大福
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
香甜软糯有嚼劲，感觉就像糯米糍，吃起来口感超棒，还有水果果粒，不用烤箱就能制作的快手网红人气甜品
抹茶草莓大福营养建议
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含糖量 28.77克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
抹茶草莓大福的食材2人份
- 糯米粉160克
- 玉米淀粉45克
- 白糖45克
- 玉米油45克
- 抹茶粉10克
- 纯牛奶220克
- 草莓适量
- 豆沙馅适量
抹茶草莓大福的做法
1
糯米粉中加入玉米淀粉，糖，抹茶粉，纯牛奶搅拌均匀
2
加入玉米油，边到边搅匀
3
表面覆盖保鲜膜扎小孔，上锅蒸熟，约20分钟
4
用豆沙包裹草莓备用，草莓露个头
5
蒸熟的面条搅匀，不烫手取出分成6份
6
每一份擀成圆形薄片，包裹一个豆沙草莓
7
收口向下，切开即可
成品图
