芒果百香果多多
- 榨汁
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
【用料】 芒果1个、百香果2个 、木糖醇15g、益力多1瓶 【做法】 1、 芒果洗净，去皮切丁，百香果洗净，对半切 2 、芒果肉倒入榨汁机打成芒果泥，倒入杯中 3 、加入半杯冰块 4 、用勺子将百香果果肉取出倒入杯中， 5 、 倒入1瓶益力多，再加15g木糖醇制甜搅拌均匀，没有木糖醇可以加一勺蜂蜜。 一杯低热量，酸甜开胃，果香四溢，营养丰富 的夏日酸爽冰饮，芒果?百香果的酸酸甜甜与益力多搭配出酸中带甜的浓厚口感，这是一杯让人欲罢不能的饮料
芒果百香果多多营养建议
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含糖量 14.07克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果百香果多多的食材2人份
- 芒果1个
- 百香果2个
- 养乐多1瓶
- 木糖醇15克
芒果百香果多多的做法
1
1.芒果洗净，去皮切丁倒入榨汁机打成芒果泥，倒入杯中
2
2.加入半杯冰块
3
3.用勺子将百香果果肉取出倒入杯中
4
4.倒入1瓶益力多，再加木糖醇制甜，一杯果香四溢的酸爽冰饮就这样制作而成。 ?
成品图
