三文鱼排豆腐汤
- 煲
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
冬日清晨来一碗，鲜的不要不要的，身上暖暖哒。
三文鱼排豆腐汤营养建议
-
含糖量 2.87克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
三文鱼排豆腐汤的食材2人份
- 三文鱼排300克
- 豆腐100克
- 青菜100克
- 生姜30克
三文鱼排豆腐汤的做法
1
煎炸金黄
2
开锅加豆腐
3
加生姜片
4
叶菜都可以
5
大火10分钟，转小火20分钟即可