香菇粉
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
香菇粉
香菇粉营养建议
-
含糖量 13.65克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香菇粉的食材2人份
- 干香菇适量
- 无适量
香菇粉的做法
1
干香菇提前浸泡
2
泡好的香菇去蒂
3
水开后放入香菇，大火煮20分钟
4
沥干水分后切碎
5
烤箱100度，烤2小时
6
最后用干磨杯打粉
7
搅打好后过筛即可
成品图
