咖喱炒饭
- 炒
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
喜欢吃咖喱，来个咖喱炒饭也不错
咖喱炒饭营养建议
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含糖量 20.72克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
咖喱炒饭的食材2人份
- 米饭1碗
- 鸡蛋3个
- 杂蔬100克
- 植物油适量
- 黄咖喱粉30克
咖喱炒饭的做法
1
准备一些家里有的杂蔬
2
鸡蛋打散
3
倒入锅中翻炒
4
呈出
5
锅中加油，放入蔬菜煸炒
6
加入米饭并调味
7
加入咖喱粉
8
完成
成品图
咖喱炒饭的烹饪技巧
咖喱粉最好最后再放