火腿肠鸡蛋卷
- 其它工艺
- 咸鲜味
- 新手尝试
火腿肠鸡蛋卷营养建议
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含糖量 3.5克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
火腿肠鸡蛋卷的食材2人份
- 香肠1根
- 鸡蛋1个
- 调和油适量
火腿肠鸡蛋卷的做法
1
准备原料火腿肠、鸡蛋
2
鸡蛋打成鸡蛋液
3
电饼铛或平底锅抹上油烧热倒入鸡蛋液摊匀
4
鸡蛋饼定型成熟后放一根火腿肠从边缘卷起
5
从锅子的顶端开始，朝着自己胸前的方向，把蛋皮卷起来，用刀切开即可