绿豆冰棍
- 冻
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
简单卫生
绿豆冰棍营养建议
-
含糖量 48.93克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
绿豆冰棍的食材2人份
- 绿豆150克
- 冰糖40克
绿豆冰棍的做法
1
绿豆挑出杂质，洗净，提前浸泡一晚（天气热，可以放冰箱冷藏浸泡）
2
冰糖
3
豆浆机里倒入适量的水，放入绿豆和冰糖。选择“八宝/米糊”功能，大约25分钟
4
倒入容器中，放凉
5
模具提前清洗干净，沥干水分，倒入适量的绿豆糊
6
依次做好所有的冰棍，放入冰箱冷冻室，冷冻6个小时以上
7
即可
绿豆冰棍的烹饪技巧
冰糖可以用白糖代替；冰糖的量，可以根据自己的口味调节；放入冰箱冷藏后，口感更佳