诗文 | 山楂红枣粉 宝宝辅食食谱 |
释义 |
![]() 山楂红枣粉 宝宝辅食食谱
参考月龄:8个月以上 山楂富含维生素,提高身体免疫力,有治疗饮食积滞的功效,开胃促消化,调理脾胃的作用。 辅食里面加一勺,不但能增味儿提升宝宝的食欲,一举两得啊~ 山楂红枣粉 宝宝辅食食谱营养建议
山楂红枣粉 宝宝辅食食谱的食材2人份
山楂红枣粉 宝宝辅食食谱的做法
1
![]() 参考月龄:8个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:大枣100克、山楂100克 辅料:盐 操作时间:25分钟 难度分析:初级
2
![]() 大枣清洗干净,切片
3
![]() 轻轻扭动,去除大枣核
4
![]() 山楂放入碗中,加入适量盐,清洗干净。 如果妈妈们附近买山楂不方便的话,可以在网上选购
5
![]() 山楂切片,去掉山楂核
6
![]() 整理好的水果片,平铺在烤网上
7
![]() 烤箱调至90度120分钟,启动烤箱。
8
![]() 放入烤网,开启热风功能
9
![]() 烤干取出晾凉
10
![]() 放入破壁机中,搅打细腻
11
![]() 密封保存,就可以了喽。 新鲜山楂放久了吃不完,几天就坏了,但是做成山楂红枣粉储存起来就容易多了,而且给宝宝添加起来也方便,提味儿又开胃,超级适合宝宝哦~
成品图
山楂红枣粉 宝宝辅食食谱的烹饪技巧君君小提示: |
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