菠萝炒饭
- 炒
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
今天和大家分享一道超快手的菠萝炒饭，做法简单，米饭粒粒分明，金黄色的菠萝肉酸酸甜甜的，颜值爆棚，好吃到转圈圈，喜欢的小伙伴记得收藏哦
菠萝炒饭营养建议
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含糖量 9.1克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
菠萝炒饭的食材2人份
- 剩米饭1碗
- 青碗豆半碗
- 潮汕肉干小半根
- 小菠萝1个
- 鸡蛋2个
- 六月鲜特级酱油1勺
- 味达美臻品蚝油1勺
- 味达美冰糖老抽1勺
菠萝炒饭的做法
1
准备所有食材
2
剩米饭加入一勺欣和六月鲜特级酱油
3
加一勺欣和味达美臻品蚝油
4
搅拌均匀
5
青碗豆加入适量水煮熟
6
将煮熟的青碗豆捞起装盘，肉干切丁
7
菠萝切丁装盘
8
将鸡蛋打入碗中
9
锅里加入油，倒入鸡蛋
10
将鸡蛋炒熟装盘备用
11
另起油锅，放入肉干
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再加入煮熟的青碗豆
13
倒入剩米饭
14
加入炒好的鸡蛋
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加入菠萝肉
16
再加一勺味达美冰糖老抽
17
最后翻炒均匀即可
成品图
菠萝炒饭的烹饪技巧
1，肉干是从老家带来的，如果没有可改火腿肠
2，青碗先煮熟再炒更粉，也可直接炒
3，可加入自己喜欢的蔬菜