土豪
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
土豪
土豪营养建议
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含糖量 3.71克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
土豪的食材2人份
- 软壳蟹半只
- 三文鱼20克
- 海苔适量
- 寿司米饭适量
- 蟹肉20克
- 生菜20克
- 牛油果20克
- 天妇罗适量
- 美式辣汁5克
- 鳗鱼汁5克
土豪的做法
1
软壳蟹半只，三文鱼20克切片
2
裹上天妇罗粉和天妇罗糊
3
放入热油锅中炸熟捞出
4
准备海苔一张，寿司饭90克
5
用生菜20克，将牛油果20克，蟹肉20克卷好，在用海苔，米饭包裹成型
6
取出放入三文鱼20克
7
在容器上挤鳗鱼汁5克，放入包好的寿司，最后挤上美式辣汁5克即可
成品图
