红油肚丝
- 炒
- 酸甜味
- <5分钟
- 初级入门
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
红油肚丝营养建议
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含糖量 8.05克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红油肚丝的食材2人份
- 猪肚200克
- 甜玉米籽粒（肯德基）50克
- 番茄酱30克
- 白糖20克
- 胡萝卜20克
- 青椒20克
- 花生油15毫升
- 蒜10克
- 盐少量
红油肚丝的做法
1
准备食材：熟猪肚切条状
2
热锅放油，放入蒜爆香
3
放入番茄酱
4
放入白糖炒匀
5
放入甜玉米粒翻炒几下
6
放入肚丝翻炒几下
7
放入青椒和胡萝卜
8
加入少许盐炒匀即可
9
味道很不错呢
成品图
红油肚丝的烹饪技巧
大火快炒