诗文 | 翅根版黄金小锤(新奥尔良味) |
释义 |
![]() 翅根版黄金小锤(新奥尔良味)
家中还有一些翅根,怎么吃哪,干脆做成黄金锤,吃起来外酥里内。 翅根版黄金小锤(新奥尔良味)营养建议
翅根版黄金小锤(新奥尔良味)的食材2人份
翅根版黄金小锤(新奥尔良味)的做法
1
![]() 材料大集合:鸡翅根9个/面包糠/玉米淀粉/鸡蛋/新奥尔良腌料
2
![]() 鸡翅根洗干净,把每一个翅根底部剔开到中部以下
3
![]() 然后倒入新奥尔良腌料,腌制2小时入味。(也可以腌制12-24小时,那样更有味道)
4
![]() 把腌制好的翅根拿出来,用手把下部捏成圆形,上部用锡纸包上防止烤糊
5
![]() 把鸡蛋打成全蛋液,淀粉,面包糠(面包糠中倒了一些燕麦片,没有可以不放)倒入碗中准备包裹翅根
6
![]() 先把翅根裹一层干淀粉,然后裹一层全蛋液,最后裹上面包糠
7
![]() 把烤盘上铺上锡纸,刷一层玉米油,裹好的翅根放上面。同时预热开烤箱上下温度230度 5分钟。(根据各家烤箱温度自行调节)
8
![]() 预热好后把烤盘放入烤箱烘烤20分钟
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![]() 20分钟后美味出炉,配上米饭和番茄酱。真是美味!
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成品图
翅根版黄金小锤(新奥尔良味)的烹饪技巧一·面包糠中添加一些燕麦片更好吃 |
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