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诗文 黑麦肉松面包
释义
黑麦肉松面包的做法

黑麦肉松面包

  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 中级掌勺

黑麦欧包的香气传千里,简简单单的面粉,盐,水,酵母, 各类果干,不用多奢侈,就能做出令人满意的味道。况且即使过了立秋,夏天的闷热依旧持续不散,相比于油腻腻的甜面包,这样会自然产生香气,这款即使没加一颗糖,、没有黄油,只在肉松的加持下,香甜的气息依旧令人回味无穷。

黑麦肉松面包营养建议

  • 含糖量 36.33
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

黑麦肉松面包的食材2人份

  • 高筋面粉350克
  • 黑麦面粉150克
  • 冰水390克
  • 低糖酵母5克
  • 10克
  • 肉松适量

黑麦肉松面包的做法

1 黑麦肉松面包菜谱图解

好吃的面包,就、可做主食额

2 黑麦肉松面包菜谱图解

多多的肉松字做就是任性额

3 黑麦肉松面包菜谱图解

精准的电子秤,先称量好水量

4 黑麦肉松面包菜谱图解

称量好高筋粉和黑麦粉?

5 黑麦肉松面包菜谱图解

称量好酵母和盐?

6 黑麦肉松面包菜谱图解

干性材料加入格瑞美厨搅拌机中,用一档1分钟将面团材料搅拌均匀后,再将水分3次加入搅拌机中慢速搅成团。转二档3分钟揉至扩展阶段,直至面团有筋性,再用二档4分钟,搅拌完成后,可以撑出不透明但很有韧性的膜即为完成揉面动作

7 黑麦肉松面包菜谱图解

将搅拌好面团取出,放入撒好面粉的大保鲜盒中。放入保鲜盒中室温发酵60分钟。(用保鲜膜盖好)基本发酵好的面团:翻面,再次发酵30分钟

8 黑麦肉松面包菜谱图解

稍微抹点手粉,轻拍面团,用手把面团上下对折。 翻转90°,再对折一遍。 用双手旋转面团,使它自然变圆。醒发十分钟分成四份

9 黑麦肉松面包菜谱图解

擀成椭圆形,反面铺上肉松,由上而下卷起来,边子捏紧一点,把面团底部朝上,用手两边捏起稍微把四周面团向内旋转捏紧。盖上保鲜膜,室温发酵50分钟(参考值)。发酵到触摸起来面团按压面团侧面,能够慢速回弹。趁面团还很有弹性的时候赶快割花纹

10 黑麦肉松面包菜谱图解

上火225℃,下火190℃ 有条件就需要喷蒸汽,3秒。没有条件,也要制造蒸汽。(建议把烤盘放底层一同预热,待预热完毕,把一盆冰块倒入烤盘中,在冰块上稍微撒少许水,立刻关上门)烘烤时间:27-30分钟,烤到面包表皮呈棕红色

成品图

黑麦肉松面包的烹饪技巧

做这款面包发酵是关键,三次醒发不能少

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更新时间:2025/1/13 15:58:48