诗文 | 柚子酱 |
释义 |
柚子酱
朋友圈都在做这个酱,我也来行动起来 柚子酱营养建议
柚子酱的食材2人份
柚子酱的做法
1
蜜柚买回来的时候,在表面有层象蜡一样的东西。在温水里加些盐,将蜜柚在里面浸泡一会,然后用牙刷将表面刷新干净
2
再用水果刀将柚子皮削下来,削的时候一定要薄,尽量只削下黄色部分。柚子的第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,然后是柚子皮和柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地方,可以根据自己的口味取舍
3
将柚子皮切成丝,用食盐用力揉搓,使柚子皮中的苦味析出,再用清水浸泡半小时,然后用舌头品尝一下,如果还觉得苦继续重复以上的过程
4
在浸泡柚子皮的时候,我们可以把柚子肉一瓣一瓣地剥下来,把中间的小核去除,然后放入料理机里打成果泥,喜欢有果肉感觉的就用小勺稍微捣碎
5
将柚子肉和去除苦味的柚子皮放入锅里,加入清水。 水的份量大约没过柚子肉和柚子皮就可以了,然后开大火加上盖子煮
6
在煮的过程中,要不时地用勺子搅拌柚子肉,以免糊底,大约一个小时以后,就煮成粘稠状,待其温度降至60度的样子时,加入两大勺蜂蜜。
成品图
柚子酱的烹饪技巧装入密封罐里,存入冰箱里一个礼拜后即可用温水勾兑服用了 |
随便看 |
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