五花肉炒茨菇
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
五花肉炒茨菇营养建议
-
含糖量 1.05克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
五花肉炒茨菇的食材2人份
- 慈菇195克
- 五花肉210克
- 料酒适量
- 酱油适量
- 盐适量
- 白糖适量
五花肉炒茨菇的做法
1
食材：茨菇、五花肉（已清洗切片）
2
将茨菇清洗清洗、去皮
3
放在案板上切成片
4
起锅倒油烧热，下入五花肉，加适量的料酒
5
加适量的酱油
6
翻炒翻炒
7
接着，合入切好的茨菇翻炒一下，加适量的清水
8
翻动一下，盖上盖焖煮3——4分钟
9
然后，开盖、加适量的盐
10
加适量的白糖
11
调味炒匀即成
成品图
