美味豆沙包
- 蒸
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
豆沙包
美味豆沙包营养建议
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含糖量 21.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
美味豆沙包的食材2人份
- 豆沙适量
- 面粉适量
- 水适量
- 酵母粉少量
- 盐微量
美味豆沙包的做法
1
安琪酵母粉用温开水化开后倒入面粉内，和成面团，放入容器内，用保鲜膜密封，保鲜膜上面扎几个洞，然后待面团发酵至原来两倍大，你用手戳一下，不回就可以了
2
发好的面分成大小合适的面剂子，豆沙是外面买来的，也同样分成大小合适的团子
3
包成包子
4
包好的包子放入蒸锅，待其二次发酵。大概3分钟
5
开大火蒸15分钟即可
成品图
