家常素炒土豆丝
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
家常素炒土豆丝营养建议
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含糖量 11.69克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
家常素炒土豆丝的食材2人份
- 马铃薯丁(脱水)250g
- 红椒0.5g
- 蒜适量
- 姜适量
- 食盐适量
- 调和油适量
家常素炒土豆丝的做法
1
去皮清洗土豆
2
红椒切丝，准备适量蒜姜
3
土豆切丝，放入水中，加少许盐在水中
4
放油加热
5
放入备好的蒜姜，红椒丝
6
放入土豆丝，大火翻炒，出锅前加入适量盐，出锅入盘