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诗文 红豆奶昔
释义
红豆奶昔的做法

红豆奶昔

  • 其它工艺
  • 奶香味
  • 新手尝试

红豆奶昔营养建议

  • 含糖量 19.11
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

红豆奶昔的食材2人份

  • 豆沙100g
  • 荷兰乳牛乳酪牛奶100ml
  • 柠檬汁适量
  • 长寿深山野蜜适量

红豆奶昔的做法

1 红豆奶昔菜谱图解

准备好牛奶 红豆沙 柠檬 冰棍

2 红豆奶昔菜谱图解

把红豆沙和牛奶加入搅拌机里

3 红豆奶昔菜谱图解

再加上绿豆沙冰棍和柠檬汁。搅打5秒钟

4 红豆奶昔菜谱图解

倒出加入蜂蜜搅拌均匀即可

随便看

 

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更新时间:2025/1/19 5:38:04