红烧牛尾骨
- 烧
- 家常味
- <2小时
- 中级掌勺
味道好，营养丰富。
红烧牛尾骨营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红烧牛尾骨的食材2人份
- 牛尾骨500克
- 土豆2个
- 葱1块
- 姜1块
- 大豆色拉油10克
- 盐1克
- 生抽1勺
- 白糖1勺
红烧牛尾骨的做法
1
牛尾骨洗净
2
牛尾骨用开水焯熟，用清水过一遍
3
葱、姜都切成片
4
土豆洗净、去皮
5
土豆切成块
6
锅里放油，放入白糖、葱、姜、生抽、牛尾骨翻炒
7
放入土豆，清水炖熟
8
放入盐翻炒均匀
成品图
