诗文 | 筋道弾滑手抻面 |
释义 |
![]() 筋道弾滑手抻面
自己做的纯手工抻面,筋道Q弹,嚼劲知足,非常好吃,而且不用再担心卫生安全问题。 筋道弾滑手抻面营养建议
筋道弾滑手抻面的食材2人份
筋道弾滑手抻面的做法
1
![]() 准备好所有的食材,以免制作时手忙脚乱。先把500克面粉倒在盆里,加入1勺食用盐,打入2个鸡蛋,再加入温水,下手揉成光滑的面团。盖上盖子静置20分钟
2
![]() 西红柿清洗干净,切成小丁,圆茄子去掉外皮清洗干净,也切成小丁
3
![]() 炒锅烧热倒油,油热后下入葱花、姜末煸炒出香味,再把西红柿小丁放进锅里,煸炒出汁
4
![]() 把茄子丁也放进锅里煸炒均匀,茄子丁炒到边上稍微有些软,加入半碗水
5
![]() 翻炒均匀后,再加入生抽、盐,再加入白糖中和西红柿的酸味。盖上盖子,转小火焖煮5分钟,加入1小勺的水淀粉,再加入1小勺鸡粉,搅拌均匀后,卤汁就做好了
6
![]() 西红柿茄子丁卤焖煮的时候,我们就可以把面团取出来,不要揉,直接放在案板上,擀成大长方片。案板小的话,就把面团分两次做。面片擀好后,切成条,盖上保鲜膜,防止风干,然后再次静置20分钟,醒发10分钟,更容易抻开。这个时间卤汁也焖煮好了
7
![]() 卤汁做好后,就可以来抻面了。先坐锅放适量水煮开。两手抻面的两头,慢慢抻长,这时候的面已经很柔软了,很有筋度,不容易断的,抻长后对折,再抻一下,这个粗细薄厚就差不多了
8
![]() 抻好面后,放进锅里慢煮,把其他的也都一条一条抻好,一边抻,一边煮,够一碗里就可以捞出来了。装碗浇上西红柿切丁卤汁,搅拌均匀,就可以开吃了
9
![]() 这样的一碗手抻面就做好了。想吃面自己做,又健康又简单。 自己做的手抻面特别筋道,有嚼头,配上西红柿茄丁,香得不得了。也可以搭配其他自己喜欢的卤汁。
成品图
筋道弾滑手抻面的烹饪技巧自己抻面也可以随意,想吃宽条的,在切面的时候就切粗一点儿、宽一点儿,喜欢吃细点的,在切面的时候就切得窄一点儿、细一点 |
随便看 |
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