生攫猪颈肉
- 焖
- 酱香味
- <15分钟
- 初中水平
酱香浓郁的猪颈肉，焖的软烂但仍保留嚼劲儿，超下饭哦~
生攫猪颈肉营养建议
-
含糖量 2.31克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
生攫猪颈肉的食材2人份
- 猪颈肉适量
- 姜适量
- 葱适量
- 小洋葱适量
- 蒜适量
生攫猪颈肉的做法
1
姜切粒
2
干葱切粒
3
猪颈肉切块，加盐、鸡粉、料酒腌制 然后将酱料（东古黄豆酱、海鲜酱、东古一品鲜、糖、老抽、耗油）倒入肉中再次腌制
4
锅内入油下姜煸炒、入蒜煸熟
5
入干葱
6
入猪颈肉焖熟
7
入水淀粉勾芡
成品图
