西多士
- 煎
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
小孩子喜欢吃的小点心
西多士营养建议
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含糖量 17.64克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
西多士的食材2人份
- 吐司4片
- 鸡蛋2个
- 花生酱1大勺
- 黄油随意
西多士的做法
1
面包抹花生酱
2
鸡蛋用一个浅的碟子打散
3
沾上满满的鸡蛋
4
小火煎一会
5
加上黄油，喜欢甜味的可以加点蜂蜜
成品图
西多士的烹饪技巧
煎的时候要小火哦