牛肉芝士烤土司
- 烤
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
我家早餐经常吃包子、饺子和粥等，吃多了难免会腻，所以偶尔我会换个花样做早餐。今天给大家介绍一道简单好做却好吃的美食，配上牛奶，营养又丰富的早餐，孩子很喜欢吃，下面一起来看看做法吧！
牛肉芝士烤土司营养建议
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含糖量 29.47克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
牛肉芝士烤土司的食材2人份
- 吐司片4个
- 洋葱30克
- 牛肉30克
- 柿子椒20克
- 辣椒(红，尖，干)20克
- 鸡肉火腿肠30克
- 豆瓣酱适量
- 芝士片适量
牛肉芝士烤土司的做法
1
吐丝备用，所有食材洗净，洋葱、牛肉、鸡肉火腿肠、青椒、红辣椒都切成小丁
2
锅中放入水烧开，将牛肉丁放入开水中煮大约10分钟，将牛肉丁煮至九成熟，捞出到碗中备用
3
将牛肉丁、青椒丁、红椒丁、洋葱丁、鸡肉火腿肠丁拌匀
4
取一片吐司，抹上一层豆瓣酱、将芝士片剪成小段摆放在吐司上
5
然后将混合后的菜铺在上面，最后再撒入芝士小丁
6
将四个吐司都全部做好，放入烤盘中
7
烤盘放入ACA电烤箱中上层，温度190，烤箱预热后，烤5—8分钟即可，适时观察，以防止烤焦，看到烤好了，可以提前拿出来
8
吐司烤好以后，用学厨食物夹将吐司夹出来
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装盘上桌了，有了豆瓣酱，菜有了咸味，芝士的香味再融入到菜当中，味道很棒哦！
成品图
