菜椒炒猪心
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
内脏少吃，但是偶尔会买一些来吃猪心是非常好的东西，炖汤非常好吃
菜椒炒猪心营养建议
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含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
菜椒炒猪心的食材2人份
- 猪心一个
- 甜辣椒一个
- 蒜半个
- 姜一块
- 油20克
- 盐3克
- 蚝油一勺
- 料酒少许
菜椒炒猪心的做法
1
备好猪心甜辣椒分别切好
2
下少许蒜，用热油煸炒
3
放入猪心翻炒
4
放入辣椒继续爆炒
5
不适量的盐和料酒翻炒好均匀
6
最后下入少许的好友爆香继即可
成品图
菜椒炒猪心的烹饪技巧
猪心处理好，把里面的血没清理干净，切小花朵