麻婆豆腐
- 煮
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
麻婆豆腐
麻婆豆腐营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
麻婆豆腐的食材2人份
- 猪肉200克
- 白菜200克
- 豆芽200克
- 鸡蛋1个
- 盐5克
- 东古淡盐一品鲜5克
- 甘汁园双碳糖5克
- 辣椒20克
麻婆豆腐的做法
1
猪肉切片
2
加入鸡蛋和淀粉搅拌均匀
3
锅中放油
4
加入一些底盐，防止迸溅
5
手撕白菜加入锅中
6
加入东古淡盐一品鲜
7
加入甘汁园双碳糖
8
腌制好的猪肉，一片片下去锅中
9
煮好之后拿出放上辣椒面
10
放上胡椒粉
11
浇上一圈热油
12
完成啦
成品图
麻婆豆腐的烹饪技巧
要用菜籽油哦