蜜豆土司
- 烘焙
- 甜味
- <数小时
- 初中水平
做个蜜豆土司当早餐
蜜豆土司营养建议
-
含糖量 44.31克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蜜豆土司的食材2人份
- 高筋面粉300克
- 蜜豆50克
- 鸡蛋1个
- 白糖20克
- 黄油10克
- 酵母3克
蜜豆土司的做法
1
所有材料加入
2
加入酵母水
3
柔好的
4
加入蜜豆
5
柔发好至两倍大
6
排气分成小块擀面皮
7
卷起
8
放模具里
9
发至两倍大
10
刷上鸡蛋液
11
上烤箱
12
160度烤40分钟
13
成品
成品图
蜜豆土司的烹饪技巧
当早餐最适合不过了