超Q蜂蜜小麻花
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
超Q蜂蜜小麻花营养建议
-
含糖量 50.4克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
超Q蜂蜜小麻花的食材2人份
- 长寿深山野蜜30g
- 低筋面粉100g
- 糖粉15g
- 泡打粉1/4小勺
超Q蜂蜜小麻花的做法
1
黄油切成小粒，室温软化后加入蜂蜜和糖粉
2
先用橡皮刮刀搅拌均匀
3
再用打蛋器搅打均匀
4
分次加入蛋液，继续搅打成均匀奶油糊状
5
低筋面粉中加入泡打粉，一起过筛
6
再将粉类筛入奶油糊
7
用橡皮刮刀搅拌成为均匀面团
8
将面团分成6g左右的小面团
9
取一个小面团，揉成10cm的长条
10
轻轻对折卷起，卷成麻花状，烤箱150预热5分钟，等待的时间在小麻花表面均匀刷一层蛋白液，将小麻花放入预热好的烤箱，烤20-25分钟