油煎粽子包蛋
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
油煎粽子包蛋营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
油煎粽子包蛋的食材2人份
- 粽子1个
- 鸡蛋1个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
油煎粽子包蛋的做法
1
准备原料鸡蛋、葱、粽子剥掉皮待用
2
先把粽子切成小颗，或者片均可
3
鸡蛋打散，加一点盐去腥味
4
电饼铛上刷一层油
5
加热后5、6成热的样子就可以下切好的粽子了
6
一面煎黄后翻面，两面都煎好后加入蛋液
7
蛋液凝结后撒葱花，起锅，就OK啦