咖喱面包鸡
- 煮
- 咖喱味
- <15分钟
- 初级入门
香浓咖喱配上松软的面包，简直诱惑难挡！
咖喱面包鸡营养建议
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含糖量 26.04克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
咖喱面包鸡的食材2人份
- 土司面包1个
- 鸡肉50克
- 胡萝卜半个
- 豌豆30克
- 咖喱调味料1包
咖喱面包鸡的做法
1
鸡胸肉洗净去皮，切成小块备用
2
土司面包用刀在中间掏出一个长方形，使其变成盒子的形状。注意不要挖穿底部哦！
3
将挖好的吐司盒以及挖出的面包块装入烤盘，放入烤箱175度烤5分钟，出来之后面包会变得更焦脆，形状也更硬挺
4
豌豆清洗干净，胡萝卜去皮切丁
5
热锅冷油，下豌豆和胡萝卜翻炒均匀，之后下鸡胸肉，炒至变色
6
锅中倒入咖喱酱。（也可以用常见的咖喱块代替，咖喱块的话放两块味道刚好）
7
倒入一小碗清水，和咖喱酱一起翻炒均匀
8
盖上锅盖闷5分钟，开盖后将咖喱汁收至浓稠即可
9
把做好的咖喱鸡装入吐司盒中就完成了，面包吸收了咖喱汁，简直太好吃了！多余的面包还可以就着咖喱一起吃
成品图
咖喱面包鸡的烹饪技巧
吐司盒一定要小心挖，不要挖破了