12个月以上香肠蔬菜面
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
这是一个快手面条，只要十分钟就能做出美味的面条，因为这个香肠有味道所以要一岁以上才能吃哦 一般建议3岁以内最好都不加盐，我买的香肠也是低盐的，我把他切碎然后水里煮一煮去掉了大部分的味道，再重新煮面，这样就能很清淡了， 里面有豆腐青菜味道非常好哦，用的面条是细面条也可以用宽面或者菠菜面，也可以再加一个鸡蛋营养更棒哦 有时候孩子说饿就饿了，我们根本没时间折腾，所以这样的面条就非常方便，十几分钟搞定，孩子想吃立马可以做， 还有我们一定要用统筹的方法去做事，比如烧水，煮香肠的时候我们就要把菜洗了切了，煮的时候手上有活，还有准备好餐具，都弄好了面也煮好了，所以就非常的快。
12个月以上香肠蔬菜面营养建议
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含糖量 2.38克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
12个月以上香肠蔬菜面的食材2人份
- 香肠1根 面条1包
- 青菜20g花菜10克
- 豆腐15克
12个月以上香肠蔬菜面的做法
1
香肠切丁
2
锅里水烧开放入香肠煮一下
3
煮了以后水倒掉不要捞出来
4
把青菜豆腐切块备用
5
锅里水煮开后放入面条跟豆腐
6
煮一会放入青菜、花菜、香肠煮熟即可
成品图
12个月以上香肠蔬菜面的烹饪技巧
面条可以选择宽的或者蝴蝶面等等
青菜自己选择家里有的都可以 品种越多越好