家常煎肉
- 煎
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
好吃又简单
家常煎肉营养建议
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含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
家常煎肉的食材2人份
- 猪肉适量
- 花生油少许
- 酱油少许
- 芝麻油少许
- 白胡椒粉少许
- 蒜少许
家常煎肉的做法
1
猪肉切薄块，加入辅料的全部腌制约30分钟，腌好后，倒入花生油大火煎至表面金黄，两面都要煎，一直开大火，煎到一半下蒜，煎熟透后出锅
成品图
家常煎肉的烹饪技巧
煎的时候要注意些，新手的话放料一定要适量， 一定得煎透了才能出锅