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诗文 黄金蛋饺【孔老师教做菜】
释义
黄金蛋饺【孔老师教做菜】的做法

黄金蛋饺【孔老师教做菜】

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

蛋饺金灿灿的,外形也讨喜,寓意招财进宝的金元宝。蛋饺以前是过年必备的一道菜品之一,现在是随时都可以品尝到的,尤其是冬季,蛋饺也算是火锅的标配菜品! 刚出勺的蛋饺,蛋皮金黄微焦,一个个乖巧饱满,看着就让人食欲大开。但这样的蛋饺还只是半成品,需要再加工。你可以按自己的喜好随意搭配,可以把蛋饺用来下汤、下火锅,蒸着吃都是不错的选择。 蛋饺在我们这里最家常的做法是,炖上一锅高汤,放入蛋饺、肉圆、菠菜、粉丝等时蔬,装在保温的大砂锅里,金黄加碧绿,味道极其鲜美!如果时间充裕,你也做上一份这样的金灿灿的蛋饺吧。

黄金蛋饺【孔老师教做菜】营养建议

  • 含糖量 0.77
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

黄金蛋饺【孔老师教做菜】的食材2人份

  • 五花肉500克 500克
  • 鸡蛋6个6个
  • 猪板油1块50克
  • 盐5克5克
  • 丸庄黑豆原汁酱油20克适量
  • 葱姜适量

黄金蛋饺【孔老师教做菜】的做法

1 黄金蛋饺【孔老师教做菜】菜谱图解

五花肉剁成肉糜后,加入葱花,姜末和盐。(肉馅记得一定要买五花肉,有肥有瘦比较好吃。)

2 黄金蛋饺【孔老师教做菜】菜谱图解

淋上丸庄黑豆原汁酱油20克。(之前我发布过三篇丸庄酱油的食谱、“虾仁炒饭",“羊肉焖饭”、“京酱肉丝”、用到的也是丸庄黑豆酱油,那篇文章中不少人私信问我丸庄黑豆酱油是否有粉丝团?我也是今年下半年才接触到黑豆酱油,丸庄酱油是中国台湾的百年老字号酱油,和市面上大部分的酱油不同,它专注于用黑豆酿造酱油,使用起来酱油香气也更丰富。丸庄酱油系列一共有五款,即将全面开售,敬请期待!)

3 黄金蛋饺【孔老师教做菜】菜谱图解

打入1个鸡蛋

4 黄金蛋饺【孔老师教做菜】菜谱图解

筷子朝一个方向搅拌上劲,在搅拌的过程中肉馅儿会变得比较粘稠,这时加入少量的水,继续搅拌,然后再加入少量的水,直到感觉肉馅不是太黏腻,筷子直立在肉馅中会很快倒向一边。(但也不能让肉馅出水,也就是说,放进去的水都要被肉馅吸收了才好,水要分多次少量加入,每次加入都要搅拌到水被吸收掉,再加进去,这一步很重要,否则出来的肉馅儿会很柴。)

5 黄金蛋饺【孔老师教做菜】菜谱图解

鸡蛋打到大碗里,用筷子打散成蛋液

6 黄金蛋饺【孔老师教做菜】菜谱图解

将汤勺烧热,用一块猪板油在勺子上转用力刷一圈,让勺子抹上猪油。

7 黄金蛋饺【孔老师教做菜】菜谱图解

汤勺上加入适量蛋液。

8 黄金蛋饺【孔老师教做菜】菜谱图解

轻轻旋转汤勺,使蛋液均匀的铺满汤勺。勺子中多余的蛋液再倒入蛋液碗中

9 黄金蛋饺【孔老师教做菜】菜谱图解

蛋皮定型后,放一勺肉馅填入蛋皮中。(蛋饺内馅料的量根据蛋皮大小来定,不要太满就好。)

10 黄金蛋饺【孔老师教做菜】菜谱图解

蛋皮凝固,四周微微翘起,即可用筷子夹起一边,折叠至另一边。(全程中小火制作,勺子完全受热后,蛋皮掀起来会更轻松。)

11 黄金蛋饺【孔老师教做菜】菜谱图解

再轻轻按几下封口,依次做好其它蛋饺。5个鸡蛋大概能做25个左右的蛋饺。做好的蛋饺也可用来涮火锅、煮砂锅、煮粉丝、煮面条,你想怎么搭配都可以哦

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更新时间:2024/12/15 19:40:37