诗文 | 麦乐鸡 |
释义 |
麦乐鸡
而说到土豆的做法就真的超级多了,煎、炒、煮、炖、炸等样样齐全,甚至其中,酸辣土豆丝的做法更是经典下饭菜,国民接受度非常高,而接下来跟大家分享这一做法,很多人去快餐店必点,一份几十块,还不如自己在家做。所以,下面就来跟大家分享下麦乐鸡的美味做法,干净健康,大家别错过! 麦乐鸡营养建议
麦乐鸡的食材2人份
麦乐鸡的做法
1
准备所需食材,将鸡胸肉清洗干净,再切成小块,而土豆削去外皮,清洗干净后切成薄片
2
将土豆放入蒸锅中,隔水将土豆蒸熟,筷子能轻松戳入即可,然后取出用擀面杖或者勺子压成细腻的土豆泥
3
将鸡胸肉放入料理机中,搅打成鸡胸肉泥,如果没有料理机,也可以直接将鸡胸肉剁成肉泥
4
将少许土豆泥,倒入鸡胸肉中,再调入1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油、适量黑胡椒碎、少许盐、1大勺淀粉,再磕入1个鸡蛋的蛋清,用筷子朝着一个方向搅打上劲
5
带上一次性手套,取适量肉泥,捏成一个个小饼,摆放在烤盘中
6
将烤盘放入烤箱中,200度烘烤30分钟左右,表面金黄上色即可
成品图
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