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诗文 蒸虾皮鸡蛋辣椒焖子
释义
蒸虾皮鸡蛋辣椒焖子的做法

蒸虾皮鸡蛋辣椒焖子

  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

虾皮鸡蛋辣椒焖子咸鲜,味美可口。

蒸虾皮鸡蛋辣椒焖子营养建议

  • 含糖量 5.6
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

蒸虾皮鸡蛋辣椒焖子的食材2人份

  • 鸡蛋4个
  • 虾皮30克
  • 尖椒4个
  • 生抽1勺
  • 蚝油1勺
  • 黄豆酱3勺
  • 鸡精少许
  • 玉米油2勺
  • 大葱1颗
  • 白糖1勺

蒸虾皮鸡蛋辣椒焖子的做法

1 蒸虾皮鸡蛋辣椒焖子菜谱图解

葱、尖椒切碎

2 蒸虾皮鸡蛋辣椒焖子菜谱图解

放入小盆中

3 蒸虾皮鸡蛋辣椒焖子菜谱图解

打入鸡蛋

4 蒸虾皮鸡蛋辣椒焖子菜谱图解

放入虾皮、蚝油、酱和白糖

5 蒸虾皮鸡蛋辣椒焖子菜谱图解

搅拌均匀倒入2勺玉米油

6 蒸虾皮鸡蛋辣椒焖子菜谱图解

锅坐水烧开,放入蛋液蒸熟即可

7 蒸虾皮鸡蛋辣椒焖子菜谱图解

非常爽口好吃

成品图

蒸虾皮鸡蛋辣椒焖子的烹饪技巧

虾皮营养丰富,做成辣酱配大饼子,特别好吃

随便看

 

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更新时间:2024/11/15 10:43:46