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诗文 烤面筋
释义
烤面筋的做法

烤面筋

  • 香辣味
  • <15分钟
  • 初中水平

今天可可做的就是夜市的被叫做烤麸的《烤面筋》,做法不复杂,主要是酱料的配制,一般烧烤的调味料都有,孜然粉那是必须的,就像火锅底料一样,你吃不出里面有孜然粉,但是里面必须有它,少了它味道就不香浓,它主要就是提香味的,烧烤的酱料配制也是一样,必须有它。这是简单版本的烧烤调味酱料,不比外面的烧烤味道差,小伙伴们爱吃烤面筋的就在家里试试吧。

烤面筋营养建议

  • 含糖量 9.31
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

烤面筋的食材2人份

  • 面筋400克
  • 植物油适量
  • 适量
  • 孜然粉一小勺
  • 辣椒粉一大勺
  • 花椒粉一大勺
  • 辣椒酱一大勺
  • 蚝油一大勺
  • 鸡精1克

烤面筋的做法

1 烤面筋菜谱图解

主料:面筋400克 辅料:植物油、盐、蚝油、辣椒粉、孜然粉、花椒粉、辣椒酱、熟白芝麻、香葱1根、蚝油一大勺、鸡精2克

2 烤面筋菜谱图解

把大块面筋,切成大小一样的长块,最好外面卖的一样的形状,就是这样的形状,香葱洗净切末

3 烤面筋菜谱图解

用洗净的竹签子,串起来,就是图上这样的,像不像外面的烤串面筋,都这样一个个的串好。如果你家的锅小,可以不串好,直接一块块的下锅炸,这样炸好以后,再一块块的串起来

4 烤面筋菜谱图解

炒锅烧热,加菜籽油,烧到7成热,油要比平时要多2-3倍的,因为要炸面筋串,把面筋下锅炸

5 烤面筋菜谱图解

炸成面筋边边微微发黄出香味捞出来沥油,记住要翻面,两面炸成一样的颜色。不要炸的太久了,那就太硬了,但是很香浓,看你的口感了

6 烤面筋菜谱图解

把碗里加一大勺辣椒粉、一大勺孜然粉,一大勺胡椒粉,一大勺辣椒酱,再加一小勺盐

7 烤面筋菜谱图解

加一大勺蚝油,加一大勺熟白芝麻

8 烤面筋菜谱图解

加一些香葱末搅拌均匀,就成这样的

9 烤面筋菜谱图解

把刚才炸面筋串的油,再次烧到冒烟,舀一勺热油浇到碗里的调味酱料上面,用筷子搅拌均匀出酱香味以后

10 烤面筋菜谱图解

把炸好的面筋串,铺在大盘子里面,就和街头的烤串摊上一样的,用刷子刷上酱料,两面都刷均匀。,一串串的面筋,金黄酥香,酱香味浓,吃一口又香又麻又辣,比外面的味道一样了,可以以假乱真了,不信的小伙伴们,可以去试试哟

成品图

烤面筋的烹饪技巧

面筋可以烤麸一样的面筋,也可以是串串一样的面筋
面筋可以用开水焯烫一些,这样面筋的涩味去掉了,更美味
面筋不用油炸,也可以用烧烤炉,烤出来,看你家里的烹饪工具了
酱料一定要用热油泡出来,出香味很浓郁才好吃哟

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更新时间:2025/3/14 23:42:41