烤鸭卷小饼
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
烤鸭卷小饼营养建议
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含糖量 49.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
烤鸭卷小饼的食材2人份
- 面粉300g
- 葱适量
- 黄瓜1个
烤鸭卷小饼的做法
1
面粉中慢慢添加热水，搅的没有干面为止
2
和成面团，饧 20分钟
3
切成均匀大小的剂子
4
把每个剂子按扁
5
将剂子刷上一层油
6
再摞上一个剂子，按一下
7
擀成15-18公分的薄饼。
8
放入电饼铛烙制
9
定型后翻面再烙，用1分多的时间一个饼就做好了
10
烙好的饼放到微波容器中
11
取一张饼从中间揭开，成为两张饼
12
烤鸭肉放到微波炉加热1分半钟
13
黄瓜切成粗条、葱切丝，烤鸭酱放入碗中
14
取一个饼放入黄瓜条
15
放入葱丝，鸭肉蘸酱放到黄瓜上卷起来
16
放入盘中，即可享用