空气炸锅炸平菇
- 烤
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
空气炸锅炸平菇，吃起来比肉还香
空气炸锅炸平菇营养建议
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含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
空气炸锅炸平菇的食材2人份
- 平菇适量
- 食盐适量
- 胡椒粉适量
- 孜然粉适量
- 辣椒面适量
- 油适量
空气炸锅炸平菇的做法
1
平菇洗干净，撕成小块
2
撒上食盐，腌制一会
3
腌制好后挤干水分，放入孜然粉、胡椒粉、辣椒面、油，拌均匀
4
摆入空气炸锅中，用200度的温度烤20分钟，炸平菇就完成了
成品图
