青椒炒牛肉
- 炒
- 香辣味
- <10分钟
- 初级入门
青椒炒牛肉营养建议
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含糖量 1.61克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
青椒炒牛肉的食材2人份
- 牛肉200克
- 柿子椒15克
- 尖椒15克
- 淀粉10克
- 食用油5毫升
- 鸡粉2克
- 盐2克
青椒炒牛肉的做法
1
1.牛肉切片
2
2.青椒切丝，尖椒切丝
3
3.牛肉加淀粉，搅拌均匀
4
4.锅中放油，牛肉炒至变色
5
5.加鸡粉，盐翻炒均匀
6
6.放青椒，翻炒均匀
成品图
