秘制润肺去燥甜水汤
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
清热去火养生食谱，润肺去燥的甜水汤，非常适合饮用，绝对是独一无二的独家配方
秘制润肺去燥甜水汤营养建议
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含糖量 6.65克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
秘制润肺去燥甜水汤的食材2人份
- 梨适量
- 水果玉米适量
- 胡萝卜适量
- 荸荠适量
- 茅草根适量
- 清水适量
秘制润肺去燥甜水汤的做法
1
准备食材
2
胡萝卜切片
3
雪梨、水果玉米切块
4
锅中放入水果玉米、胡萝卜煮5分钟
5
加入雪梨、马蹄、茅草根，煮20分钟即可。（煮的时间越长，口感越是清甜）
成品图
