辣椒叶鸡蛋汤
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
超简单又有营养的汤
辣椒叶鸡蛋汤营养建议
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含糖量 5.88克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
辣椒叶鸡蛋汤的食材2人份
- 鸡蛋2只
- 辣椒叶250只
- 油3克
- 盐2克
- 姜10克
- 料酒5克
辣椒叶鸡蛋汤的做法
1
准备材料
2
热油锅，打入鸡蛋
3
煎至熟，加入姜片和料酒
4
加入适量清水，煮3分钟
5
加入辣椒叶，煮熟
6
加入盐调味
7
可以出锅了
成品图
辣椒叶鸡蛋汤的烹饪技巧
加入辣椒叶后就不要盖盖了，易变黄