蒜香蘑菇
- 炒
- 其它口味
- 新手尝试
蒜香蘑菇营养建议
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含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
蒜香蘑菇的食材2人份
- 平菇500g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 干辣椒适量
- 胡椒粉适量
- 鸡精适量
蒜香蘑菇的做法
1
蘑菇掰开洗净控水
2
干辣椒，姜，蒜切片
3
过呢放油热后倒入图2 煸香
4
再倒入蘑菇翻炒
5
快熟时放盐，放白胡椒粉
6
炒时会出很多水，最后放鸡精即可