豆豉蒸鱼段
- 蒸
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
豆豉营养丰富，味道独特，做菜，炖鱼都好吃。
豆豉蒸鱼段营养建议
-
含糖量 1.05克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
豆豉蒸鱼段的食材2人份
- 准备黄花鱼500克
- 十三香少许
- 料酒少许
豆豉蒸鱼段的做法
1
准备新鲜黄花鱼，洗净去内脏去鳞
2
将鱼切段
3
加入料酒十三香味上10分钟
4
准备豆豉，小葱
5
加入豆豉，葱姜水开上锅蒸10分钟左右即可出锅
6
小葱切丝，姜切丝放入盘中，蒸鱼豉油，加入少许花生油烧开，浇在鱼的上，味道鲜美，
成品图
