泰式酸辣汤
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泰式酸辣汤营养建议
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含糖量 1.26克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
泰式酸辣汤的食材2人份
- 虾仁200g
- 金针菇50g
- 培根50g
- 火腿50g
- 蘑菇50g
- 调和油适量
- 椰浆1/2罐
- 柠檬汁适量
- 姜适量
泰式酸辣汤的做法
1
姜片，辣椒，火腿，切片，备用
2
培根备用
3
蘑菇去蒂，切小块，金针菇洗净，切段，备用
4
锅内热油，加入辣椒姜片，炒香
5
加入其他材料，翻炒片刻
6
虾仁洗净，用黄酒腌一下，备用
7
锅内加入虾仁，继续翻炒，再加入若干黄酒
8
倒入椰浆
9
倒入酸辣汤料，再加适量开水，大火煮开后小火煮5分钟
10
出锅后，挤柠檬汁
11
撒香草碎
12
撒黑胡椒碎