牛肉炒青菜
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
牛肉炒青菜营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
牛肉炒青菜的食材2人份
- 牛肉100g
- 小白菜200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 姜适量
牛肉炒青菜的做法
1
准备100g牛肉和200g青菜，洗净备用
2
将牛肉切片
3
青菜切段
4
将生姜切末
5
热锅冷油，将姜末放入锅中熬一会儿，然后将牛肉放入锅中煸炒
6
然后再将青菜倒入锅中煸炒至青菜稍微变色
7
然后加一碗水，焖一会儿
8
将火关闭后，立即将锅盖掀起起锅