糯米团糖水
- 煮
- 甜味
- <5分钟
- 初中水平
广东人爱喝糖水是出了名的，尤其是夏天，恨不得早餐、下午茶、宵夜全是糖水。爱喝糖水的习惯，即使来江西几年也从未改变，这边没有糖水店，只要一有时间我就会给自己煮上一锅糖水，美美的享用。今天准备做早餐的时候，在厨房角落里翻出了一小袋糯米粉，应该是上次做点心剩下的。想起小时候妈妈用糯米粉给我们煮的糖水，香香的甜甜的，特别好吃。一直想找机会做给老公尝尝，今天的早餐就它了。立马倒点温水揉起糯米面团来，前后不到5分钟就端上桌了，老公吃完一碗问我还有没有，说是很好吃，叫我明天再煮一锅，看来这碗糖水已经彻底征服了江西汉子的胃。在家煮糖水也可以很简单，喜欢的朋友们不妨动手试试吧！
糯米团糖水营养建议
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含糖量 29.82克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
糯米团糖水的食材2人份
- 糯米粉150克
- 温水115克
- 红糖50克
- 清水两碗
糯米团糖水的做法
1
把温水分多次倒入糯米粉中揉成光滑的面团。 提示：温水比较好揉开，不要一次性倒入，少量多次
2
锅中倒入清水，放入红糖煮开
3
把糯米粉面团分成两份，分别搓成长条
4
水开后，关小火，把糯米粉面团分成小段，全部放入锅中
5
开大火煮两分钟，即可出锅享用
成品图
糯米团糖水的烹饪技巧
这道简单又好吃糖水，大家喜欢吗？欢迎留言说说您的意见