奇异果香蕉思慕雪
- 其它工艺
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
奇异果香蕉思慕雪，先将水果切块后完全冻硬，然后再高速搅打。这样制作出来的思慕雪，浓稠香甜，质地略为蓬松，口感非常棒。
奇异果香蕉思慕雪营养建议
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含糖量 9.59克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
奇异果香蕉思慕雪的食材2人份
- 猕猴桃3只
- 香蕉1根
- 蜂蜜1勺
奇异果香蕉思慕雪的做法
1
准备食材
2
奇异果清洗干净，切掉两头，然后用勺子沿着果皮转一圈，就可以取出完整的果肉
3
然后将奇异果果肉切成小块
4
放入密封盒中
5
放入密封盒中
6
取出冷冻好的奇异果和香蕉
7
另取一个奇异果，将靠近中间的部分切薄片，贴在杯壁上备用
8
将冻硬的奇异果和香蕉碎块一起放入破壁机中 ，加入适量蜂蜜，启动破壁机，待杯体中的水果变得细腻即可停止
成品图
奇异果香蕉思慕雪的烹饪技巧
水果的选用范围很广，可以根据自己的喜好选择。
在做思慕雪时一般都会用到香蕉和冰块，口感浓稠、滑润、冰凉。
如果是夏季放几粒冰块一起打，喝起来冰冰爽爽，解暑又可补充能量，冬季就免了