桑椹酸奶奶昔
- 榨汁
- 奶香味
- <15分钟
- 初级入门
粉紫色的浪漫
桑椹酸奶奶昔营养建议
-
含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
桑椹酸奶奶昔的食材2人份
- 酸奶1杯
- 桑椹3～5颗
- 矿泉水适量
桑椹酸奶奶昔的做法
1
准备好材料
2
将酸奶和桑椹放入果汁杯
3
加入适量清水
4
榨成果汁
5
榨好的奶昔
6
装杯即可（用酸奶做的颜色是粉紫色，用纯奶会变成紫色哦！）
成品图
